ปวดหลังปวดไหล่ จากการนั่งทำงานนาน อาจเป็นอาการของโรค
ออฟฟิศซินโดรมก็เป็นได้ เนื่องจากอาการเริ่มต้นของผู้ที่เป็นโรคนี้่นั้นมักเริ่มจากการปวดหลัง ซึ่งมีสาเหตุมาจากการอยู่ในอิริยาบถเดิมเป็นเวลานาน ทำให้มีอาการปวดเมื่อยล้าตรงกล้ามเนื้อ จะรู้สึกเกร็งเหมือนกล้ามเนื้อถูกดึงรั้ง หากปล่อยไว้ไม่รับการรักษาหรือปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อาจพัฒนากลายเป็นกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง ปวดเจ็บตามอวัยวะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแขนขา ข้อมือ ไหล่ หลัง ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน โดยโรคนี้สามารถรักษาเบื้องต้นได้ด้วยตัวเองจากการรู้จักปรับเปลี่ยนอิริยาบถหรือเข้าพบแพทย์เพื่อปรึกษา
